lbtibsz futás

2011.08.28 Vasárnap, 18:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:18

Távolság

10.18 km

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Edzésleírás

Angolkert, laza, egyenletes futás (benne a 4 db 1,93 km-es kör sorra:

12:23; 12:27; 12:23; 12:13 perc)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:18 10.18 06:13 9.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 4685 napja

Megtaláltad a cicát? ... ccccccc ...

Felszerelések

Saucony Grid Vantage TR terep futócipő