2011.09.05 Hétfő, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:29

Távolság

5 km

Tempó

04:54 p/km (12.25 km/h)

Edzésleírás

Üdv Mindenkinek!

Kicsit későn indultam el futni, de 600 méter után egész jól belejöttem, a végére kicsit túl gyorsan is futottam, de még messze nem vészes sebességgel!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 5 00:00 0.00 0 0 0 0
00:16:02 3.2 05:01 11.98 0 0 0 0
00:08:27 1.8 04:42 12.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4677 napja

Rendben!

lassukapitany képe

lassukapitany 4677 napja

Szép futás! Sok sikert a hétvégére! Ha bármi van, hívj nyugodtan. :)

faxau képe

faxau 4677 napja

Egs!!

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4678 napja

Köszönöm szépen!

pátyalso képe

pátyalso 4678 napja

Ennek örülök:) Megnézem  a kiírást a nyíregyinek,ha mész jó futást!

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4678 napja

A bal lábam egész jól viselkedett!

pátyalso képe

pátyalso 4678 napja

Egs.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!