nalacy 10 km Futás 2011-09-10-n 09:00-kor

nalacy futás

2011.09.10 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:24

Távolság

10 km

Tempó

05:08 p/km (11.67 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Kellemes futóidő volt és jót tett a két nap pihi is gondolom, remekül éreztem magam.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

levix 4871 napja

Látom száguldozunk...Szép volt.

áki 4871 napja

Úgy látom ma elég jól kijött a lépés!

prókátor 4871 napja

Gratula! szép iram!

NoHa 4871 napja

Ehhez a tempóhoz nincs mit írni! Széép! Remélem nekem is segít a kis pihi!

(én mint mester????) Egy rutinos "rókának" én nem tudok semmi újat mondani! :) ....csak ,hogy ...Így tovább! :) Egészség!

csetbalu 4871 napja

egészség Laci!

holnap családilag vonulunk, de kb csak 11-dél felé érünk a szigetre. akkor lehet, hogy még családi ebéd, és remélem hogy utána kicsit körözhetek. nem tudom, hogy az megfelelő-e neked, ma még egyeztetünk.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.