yeppster futás

2011.09.23 Péntek, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:12:24

Távolság

20.72 km Szint: 267 m

Tempó

06:23 p/km (9.39 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

Keszthely-Balatonederics hegygerinc

Fel: 161m

Le: 106m

Most útközben egy szörnyű mókus vette elém magát és nem általott rámvicsorítania azt a félelmetes fogsorát. De sebaj, mivel velem volt Winnetou és Old Shutterland audiobooks formájában és belőlük erőt merítve átléptem és futottam tovább :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:12:24 20.72 06:23 9.39 267 0 176 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Wojtek63 képe

Wojtek63 4665 napja

Szeretsd a mókusokat!

Oroszul a mókuska: .........."belocska" ....... :-))))

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4666 napja

Gratulálok:-)

Felszerelések

Saucony Jazz 13 NYUGDÍJBAN