lbtibsz 12 km Futás 2011-09-26-n 18:10-kor

lbtibsz futás

2011.09.26 Hétfő, 18:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:55

Távolság

12 km

Tempó

06:10 p/km (9.74 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

Az idei 100. futásom naplózott sportmozgásom nagyon kellemesre sikerült. 9,5 km tájékától az a (sajnos, minden bizonnyal hamis) érzésem volt, hogy azzal a tempóval a "világ végéig" el tudnék futni. De jó lenne ezzel az érzéssel ismét találkozni - vasárnap. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:55	12	06:10	9.74	0	56	160	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mateve 4657 napja

:D:D:D ugyan..és mi a bánatot csinálnál ott a világvégén....? Meglesz az vasárnap is, csak okosan indulj neki....Egs!

Felszerelések

Kalenji Kiprun 1000 White B

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.