Edzésleírás
Dagály. 3000 gyors, majd 50m 50gy.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:36 | 3.5 | 20:45 | 2.89 | 0 | 0 | 0 |