felician 42.2 km Futás 2011-10-02-n 10:00-kor

felician futás

2011.10.02 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

04:03:37

Távolság

42.2 km

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Edzésleírás

Órám nem volt, de minek is...:) Érzéssel ment végig.

Remekjó volt, élveztem, visszaszereztem a motivációt, csak a legvégén döglöttem ki 39 után (azt hittem, hamarabb lesz), isteni volt a VIP sátor, palacsinta, gyúrás, sör, haverek, miazmás.

És még le is sültem. Októberben...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:03:37	42.2	05:46	10.39	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Wojtek63 4658 napja

Ez csodálatos! Örülök, hogy jól érezted Magad! Haladsz az úton ..........

Ui:

Te Csibész!

Úgy meghatódtam, mikor Orsi átadta a söröket Athénban. Köszönöm!

Nagyon megleptél vele! Sajnálom, hogy nem tudtam "viszonozni". De mindent köszönök Neked, barátom!

mjoci 4660 napja

Gratulálok.

Felszerelések

Mizuno Wave Rider 12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.