Edzésleírás
Átmozgató rövid futás. Lassan akartam futni, de siettem, mert nagyon sötétedett. Még mindig beteg vagyok és kicsit fáradt is. Majd holnapután újra próbálkozom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:48 | 5.5 | 05:47 | 10.38 | 0 | 0 | 167 | 153 |
kiscsoki 4638 napja
Mitől vagy fáradt? A sok mosolygástól? :-P
Esténként egyre hamarabb sötétedik. Nem szeretek én se kimenni ilyenkor már. Bár ha egyre gyorsabban futsz akkor megéri. :-)