sárkány 9 km Futás 2011-10-16-n 17:30-kor

sárkány futás

2011.10.16 Vasárnap, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

9 km

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Edzésleírás

Jóleső futás a délutáni napfényben:-))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:00	9	06:20	9.47	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

judit61 4634 napja

A Balaton félmaratonra nem akartok lejönni ? Nekem valahogy most MUSZÁJ, pedig nem volt tervbe véve-:).

Reméljük, hogy még lesz egy kis napfény mostanában! Nekem többnyire csak a sötétség marad.

torolt_4724 4636 napja

Hát ha jóleső, akkor egészségedre! Szép idő volt tegnap, az már biztos! Meg is izzadtam én is!:-))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.