2011.10.18 Kedd, 08:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:36

Távolság

10 km

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Edzésleírás

...és délután jöhet a wellness!!!:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:36 10 05:28 10.99 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

dilisuni képe

dilisuni 4634 napja

Tamás valahogy mindig a legjobb kérdéseket teszi fel ;)) Egészségetekre... a futás és a wellneszezés kapcsán is :) tudtok élni ;)

toncsofia képe

toncsofia 4634 napja

.. azért jó világ van..... ;)

Tamás55 képe

Tamás55 4634 napja

Wellness? Milyen, hol, kivel? Be lehet szállni?

Shrek képe

Shrek 4634 napja

Egészségedre és jó wellnessezést!

runing képe

runing 4635 napja

hűha Anitám!  ez tényleg profin hangzik:-) "...jöhet a wellness!!!" 

 

más: tegnapi hazafele futásom..?? hazafele nyűglődésemkor a Plázánál eszembe jutott: " Zita, menj haza!!!!!"...szenvedtem, de odacsalogattad azt a mosolyt!:-)...no mind egy 11nap  és a 12.-naptól végre ...TRIÓ!( csak Kriszti ne hogy megint a magaslatba vágyakozzon :-)

Felszerelések