gabus 10.34 km Futás 2011-10-23-n 10:00-kor

gabus futás

2011.10.23 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:15

Távolság

10.34 km Szint: 427 m

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Edzésleírás

Párommal Balatongyörökről felfutottunk Büdöskútra, odafent meg belecsöppentünk egy évadzáró biciklisbuliba:D

Így féluton kaptam egy kis plussz löketet a felkinált sümegi Otelloval:)

fel:219m

le:208m

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:15	10.34	06:13	9.66	427	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

yeppster 4630 napja

Nagy gratula, keményen toltad felfelé, lefelé meg megöltél a sebességeddel:D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.