Daniloo Úszás

2011.10.28 Péntek, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

3 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

500m gyors technika varia,
500m gyors technika, teki,
600m gyors teki,
600m gyors lendületesen,
300m gyors lábgumival,
400m gyors stílus,
100m pkhát.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 3 20:00 3.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!