yeppster futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:23:00Távolság
23.2 km Szint: 20 mTempó
06:10 p/km (9.73 km/h)Edzésleírás
Keszthely-Becehegy-Keszthely
Összefutottam Bélával és később a Párommal. Jól esett:D
Útközben eldobtam a kulacsomat és a telefonomat, hátha gyorsabb leszek, hát nem segített egyik sem:D:D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:22:00 | 23.2 | 06:07 | 9.80 | 20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
yeppster 4622 napja
Naja, ellustultam, a nagy meleg elnyomott:P Kár hogy kevés a téli maraton.
Wojtek63 4622 napja
Hát igen, már rég futottál 20 felett. :-)
Azért ügyesen szaporázod, már többször lehettem szemtanúja. ;-))
yeppster 4623 napja
Rövidités: SZBM. Jelentés: Szénbányászati Minisztérium
Mi az az SZBM?
prókátor 4623 napja
Akkor nem volt unalmas a futi ! Gratula! Jó sokat futottál a héten! Egs!Tavasszal a SZBM -re jönnöd kellene!
Felszerelések
Saucony Jazz 13 NYUGDÍJBAN
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zsolaaa 4621 napja
Szilveszerkor jössz egerszegre maratont futni ?
Amint jó lesz a bokám nekem is el kéne kezdenem a felkészülést.
(most szombaton meg sárvár félmaraton)