sárkány futás

2011.11.09 Szerda, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:00

Távolság

8.4 km

Tempó

05:29 p/km (10.96 km/h)

Edzésleírás

lendülletes volt, mintha futnék:-))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:00 8.4 05:29 10.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

judit61 képe

judit61 4612 napja

Tényleg szép tempó!

A túrafutást egyszer majd összehozzuk! De felkapaszkodunk Visegrádra is ! Most túl akarok lenni mindenen, mert már kezd elegem lenni a sok-sok stresszből.

torolt_4724 képe

torolt_4724 4612 napja

Mert futottál is! Szép kis tempó, ügyi!

Kisvakond jó ötlet:-)) Imádom:-)))

igyalis képe

igyalis 4612 napja

A tempóból ítélve nem is volt az MINTHA, hanem jó, egészségreváló ....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!