Kiscsuri erősport

2011.12.01 Csütörtök, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Hát-váll:  1:30-ra

lehúzás mellhez: 3*10/60

lehúzás háromszöggel: 3*10/50

evezés egykezes:3*12/30

 

oldalemelés: 3*10/12

dt.oldalemelés: 3*10/12 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!