szuszu futás

2011.12.08 Csütörtök, 19:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:00

Távolság

7.69 km

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

Iszonyatos izomláz közepette és kialvatlanul futottam egy lazát a benzingőzös utcákon.

http://www.endomondo.com/workouts/rVewunrzDOE

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:00 7.69 06:22 9.42 0 0 165 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar RS100
Egyéb Crane futókabát
Nike Thermo futónadrág
Asics Gel-3020