doryc Úszás

2011.12.09 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

2.05 km

Tempó

23:25 p/km (2.56 km/h)

Edzésleírás

12 bem (6mell 6gyors)
21 gyors (lapát) -2
3 laza
7x100 pill. 2gyors -2
1 laza
6x1 sprint
2 lev

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:00 2.05 23:25 2.56 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!