lacika76 futás

2011.10.09 Vasárnap, 16:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:33

Távolság

16 km Szint: 65 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

Érd-Nagytétény-Érd 16Km futás a 70-75%-os pulzustartományban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:33 16 05:36 10.72 65 0 153 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!