yeppster 9.65 km Futás 2011-12-22-n 15:30-kor

yeppster futás

2011.12.22 Csütörtök, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:41

Távolság

9.65 km Szint: 216 m

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

188

Edzésleírás

Szigliget-kör, várcsúcs futással.

Fel: 108m, le is ugyanennyi.

No ezt már élveztem:D:D:D:D Lefelé kicsit csúszott, így ott inkább csak CAMMOGTAM:D:D:D:D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:41	9.65	06:11	9.70	216	0	188	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gabus 4576 napja

nagymaci cammog:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.