Edzésleírás
A közalkalmazottakkal voltam a Mátrába, a ,,túratáborban", Domokos Zoli szervezésében.
Útvonal: Kékestető- Erzsébet szikla-Disznó kő - Hármashatár - recski fogolytábor múzeum
Nagyon hideg idő volt, hófuvás, dara, szélvihar, stb...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:30:00 | 12 | 27:30 | 2.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |