sárkány futás

2012.01.11 Szerda, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

10 km

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Edzésleírás

laza világgáfutás:-))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:00 10 06:24 9.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

judit61 képe

judit61 4547 napja

Van, aki örömében, van, aki bánatában akar világgáfutni. 

Te sem kezdted korán. Az én normál futásom kezdi megközelíteni a Te laza futásodat -:)

...májashurka képe

...májashurka 4547 napja

majd el feledtem nagy zavaromban:http://www.youtube.com/watch?v=8aSoe09Cv7s mert jó ez mindíg!!!

...májashurka képe

...májashurka 4547 napja

ma én is valami ilyesmit éreztem a Dunánál, eszembe jutott Gidó, hogy katonáéknál mennyire utált futni és itt mégis szinte szárnyal...persze nekik ott könnyű...már kint futnak az univerzumban!

persze a lazaságért egy nagy Bruum:-)))

puszedli képe

puszedli 4547 napja

És ügyesen vetted a gátakat?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!