nell1 5.2 km Futás 2012-01-25-n 18:20-kor

nell1 futás

2012.01.25 Szerda, 18:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:51

Távolság

5.2 km

Tempó

07:51 p/km (7.64 km/h)

Edzésleírás

Tegnap annyira futni akartam, valahogy olyan kedvem volt. Későn értem haza, szóval nem sikerült, úgyhogy ma pótoltam. Jól esett. Szerintem kicsit gyorsan kezdtem, de nagyon jó volt, olyan könnyed mégis, szinte vigyorogtam 2 kilin keresztül. Aztán elfáradtam, onnan már nehezebben ment, de azért jó volt így is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:51	5.2	07:51	7.64	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Briel 4536 napja

Hohó, egy mosolygós futó! Egészségedre!

RunKa 4536 napja

De még mennyire, hogy jó és szép :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.