atis.hu futás

2012.01.28 Szombat, 11:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:00

Távolság

19.5 km Szint: 300 m

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Edzésleírás

Darnó-völgy  és kőrnyéke hóban jégben ,nagyon csúszott nem igazán örvendeztem ,de feljebb már a sok hó melengette szívemet !

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:48:00 19.5 05:32 10.83 300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stilden képe

stilden 4533 napja

Szép volt, Ati! Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!