nalacy futás

2012.01.30 Hétfő, 08:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:43

Távolság

10 km

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
61
Maximum
0

Edzésleírás

Egy kis átmozgatás a Népligetben. A tegnapi után azt hittem nehezebb lesz, de rendben volt minden. Alakulok, mint pupos gyerek a prés alatt...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:43 10 05:46 10.40 0 61 0 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4662 napja

Lacy,bárki bármit mond,bennünk vénemberekben is van még perspektíva....

Örülök,hogy rendben vagy,egészségedre!

Shrek képe

Shrek 4662 napja

A púpos bemegy a pékségbe: -Kérek egy kiló kenyeret! Az eladó odamegy hozzá és megütögeti a púpját. - Ejnye, hát még az előzőt sem etted meg!

NoHa képe

NoHa 4662 napja

Erről eszembe jutott egy vicc: Elefánt beszól a tevének:

-Neked miért van 2 csöcs a hátadon?

-Én kussolnék pöccsel az arcomon!

Vidámság! :))))

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4663 napja

nemhogy pihengetnél, rendes nyugdíjashoz illőn...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!