nalacy futás

2012.01.31 Kedd, 07:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:41

Távolság

15.1 km Szint: 20 m

Tempó

05:56 p/km (10.10 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
59
Maximum
156

Edzésleírás

Néőligeti körözgetés, csak annyira, hogy 6 percen belül legyek. A szelesebb részeken kicsit kellemetlen volt, de összességében vidámságos. Jó napot mindenkinek!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:41 15.1 05:56 10.10 20 59 156 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

NoHa képe

NoHa 4661 napja

Azaz ... : Vidámság! :))

posztizoli képe

posztizoli 4661 napja

Vidámság !!:))

áki képe

áki 4661 napja

Azért kemény volt az elmúlt hat nap. Nehogy sok legyen így hirtelen!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4661 napja

Csizmában nyomtad?

Egs!

Shrek képe

Shrek 4661 napja

Látom felétek sincs meleg ... Szép napot!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4661 napja

ott is hideg volt? egésség! volt ám izomláz a tegnapi után....

csetbalu képe

csetbalu 4661 napja

egészség, jó napot :)

mateve képe

mateve 4662 napja

Szép napot neked is! Egészségedre!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!