Gebregab 18 km Futás 2012-02-07-n 19:00-kor

Gebregab futás

2012.02.07 Kedd, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

18 km

Tempó

04:10 p/km (14.40 km/h)

Edzésleírás

Gepárdos edzés a szigeten, majd vissza is lendületesen. Itt már csak Levi és Dani maradt velem. Jól szakítottunk, még Ati is úgy vélekedett, hogy jó a mozgásom. :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:00	18	04:10	14.40	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ezell 4522 napja

Igen, Ati nagyon megjegyezte!:-)

Jó edzés volt! Köszi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.