Edzésleírás
B-A-Z Megyei Kórház egészségmegőrző Centrumban kipróbáltam az aerobik órát. Nagyon jó volt! Utána annyira jól éreztem magam, hogy megyek legközelebb is, ha időm engedi.
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
manka 4508 napja
Egy jó kis aerobik mennyire feltölti az embert, jó zene, sok mozgás! Egészségedre!