nalacy 15.3 km Futás 2012-02-27-n 10:25-kor

nalacy futás

2012.02.27 Hétfő, 10:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:10

Távolság

15.3 km Szint: 20 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

A tegnapi után azt hittem nezebben fogja adni magát, de aránylag jó futi lett belőle: otthon- Népliget körök- otthon.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:28:10	15.3	05:46	10.41	20	68	0	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

NoHa 4634 napja

A tegnapi neked úgysem esett jól, ezért ennek muszáj volt! :) Egészség!

prókátor 4634 napja

Egs!Megy ez Laci ! Gratula!

csetbalu 4634 napja

egészségére Hadvezér Úr!

mateve 4634 napja

Használt a későbbi kezdés... :))) Egészségedre!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.