Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:13Távolság
12 kmTempó
04:51 p/km (12.37 km/h)Edzésleírás
12:08, 12:15, 12:06, 12:12, 9:32. HIdegben, de azért nem kellett megszakadni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:13 | 12 | 04:51 | 12.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
napsugárraforgó 4586 napja
Milyen tempót fogsz futni melegben?Brrr...megint csak egy csíkot fogok Belőled látni.
Egészségedre!
dilisuni 4586 napja
jaj, ezek a 4-essel kezdődő átlagkilik... jaj, de jók is voltak azok boldogult ifjúkoromban... irigyellek :) gratulálok!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 4585 napja
Egészségedre! A héten az összes futóedzés 4-essel kezdődik. Gratulálok!!!! Pedig tényleg hideg van.