atis.hu futás

2012.03.11 Vasárnap, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:45

Távolság

12 km Szint: 52 m

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Edzésleírás

Első kilik 6, -5,30-5,30- na és elkeztem valami féle futásba ,mert sajna Anna nagyon lefárasztott a focival !

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:45 12 04:59 12.05 52 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stilden képe

stilden 4490 napja

:-)

Nem kéne szegény Annára fogni:-)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!