Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:39Távolság
12 kmTempó
04:43 p/km (12.71 km/h)Edzésleírás
11:52, 11:52, 12:01, 11:46, 9:07. Téli időszakban ez már hajlott a lendületes futás felé. Kriszti miatt van, mert futás előtt azt mondta: 4-essel kezdődjön. Mivel én is így akartam, ezt már a másodpercek négyesére kellett értenem... Világos, nem? Egyébként jól esett!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:39 | 12 | 04:43 | 12.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
napsugárraforgó 4490 napja
És ha azt mondja 3-mal kezdődjön?Milyen rendes vagy,hogy így odafigyelsz a lányok kívánságaira!:)
Örülök,hogy még jól is esett!Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tamás55 4489 napja
Lányok kívánságainak teljesítése mindig jól esik...