Gebregab futás

2012.03.13 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

18 km

Tempó

04:43 p/km (12.71 km/h)

Edzésleírás

Gepárdos edzés a Szigeten 1 karika átmozgató belepörgetésekkel. Vissza lendületesen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:00 18 04:43 12.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Noncsa képe

Noncsa 4488 napja

hmm...az a 19:00 kezdés...egy kissé el van írva:P:S

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!