sárkány futás

2012.03.18 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

10 km

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Edzésleírás

plusz egy kis kitérő a Vasmacskához.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:00 10 06:12 9.68 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

...májashurka képe

...májashurka 4478 napja

haverod nem is adott csillagokat...milyen haver az ilyen haver!?

...májashurka képe

...májashurka 4478 napja

a p*csába...dógozik az íjjeliőr...de én is ezt írtam volna!

juszt is brumm-brumm és punk-tum:-)))

idiot képe

idiot 4478 napja

hámmá mé ne futná!!!

oszt azé is Brumm:-)))

sárkány képe

sárkány 4479 napja

hááát, vár a Kékes, úgyhogy most már nem várhatok..:-)))

juszt is felfutok!!! .

:-))

...májashurka képe

...májashurka 4479 napja

közel egy hét alatt ötven kilométer, nagyon szépen összekaptad magad és még csak nem is brummogtál:-)))

gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!