sárkány futás

2012.03.28 Szerda, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

10 km

Tempó

06:42 p/km (8.96 km/h)

Edzésleírás

Cammogva Budafok, majd fel a Tóth Józsfen, 1 kör a Bmte pályán, majd vissza, fel Rózsakertnek és át 4. utca, Damjacics. Klellemes hangulat a kertek alatt:-))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:00 10 06:42 8.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

judit61 képe

judit61 4470 napja

Jó látni, hogy ismét belelendültél a futásba -:)

igyalis képe

igyalis 4470 napja

Hát igen, csak az volt fél nap, amíg átmászott a kerítésen....

sárkány képe

sárkány 4470 napja

ezt a gatyás történetet kérem részletesebben!!! :-)))

én csak a vadasparkban másztam be majdnem a vaddisznók közé, amikor belógtunk:-))

brummogni meg nem volt kedvem:-(( ajaj. lehet átváltok inkább lajhárba, mert mostanság leginkább csak aludni szeretnék:-)))

erről meg az jut eszembe, hogy Pécsett amikor a lajhár meglógott az állatkertből, 1 napig menekült, oszt 20 méterre meg is találták a kerítéstől:-))

brumm:-)))

...májashurka képe

...májashurka 4470 napja

cammogni a medvék szoktak, de akkor elmaradt a brummogás!? az meséltem hogy hajdanán felakadtam a Rózsakert kerítésére...úgy kellet levágni a gatyámat.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!