Edzésleírás
4x1000m: 4:49 - 4:59 - 4:46 - 4:53/km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:44 | 7.22 | 06:37 | 9.08 | 0 | 0 | 182 | 153 |