nalacy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:39Távolság
12 kmTempó
05:43 p/km (10.49 km/h)Edzésleírás
Egy kicsit nyögvenyelős volt, de lesz ez még mégígyse:)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:39 | 12 | 05:43 | 10.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
mjoci 4582 napja
Nem lehet mindennap száguldozni.
Egészségedre.
prókátor 4582 napja
Meg is volt a mai? Gratula!
csetbalu 4582 napja
beszállok a nyivák táborba, én is küzdök valamivel:):)
smarcsu 4582 napja
én futni is alig tudom magam rávenni, így most mind a ketten megnyugtattatok. egészség, a fő, hogy mentél!
mateve 4582 napja
no...kezdek reménykedni, hogy ez a punnyadság a levegőben van és nem csak bennem..... :))))
Egészségedre!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 4582 napja
köszönöm, szerintem elvitted a mai nyivákolásomat futás terén :)