atis.hu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:14:35Távolság
4 kmTempó
03:39 p/km (16.46 km/h)Edzésleírás
P-400 10x400
a 8-ik 400- nál kitőrt a vihar és nem sikerült a 20 db 400 -at teljesiteni igérem egyszer megcsinálom ! !
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:35 | 4 | 03:39 | 16.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
manka 4445 napja
Húú azért így is kemény!
Atis, nem Jocival futottam, hanem apukámmal. De az igaz, hogy jó az ember a háznál! :):):)