Edzésleírás
Először egy budakeszi vadaspark kör, aztán egy kis János-hegyi futkosás, Két órán belülre terveztem, sikerült. Aztán megvártam míg elkészül a birka pöri és most csak ejtőzök...
Nem irigylem a Sárváron futókat, viszont hajrá nekik!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:55:59 | 21.1 | 05:30 | 10.92 | 350 | 0 | 0 | 0 |
Egészségedre,szép futás szép időben,sok ilyet!:-)
Egészségedre! Gondolom jó volt kicsit nosztalgiázni ...
és sem irigylem, de figyelem őket, félelmetes:), és egészségedre, úgy mindenestől:)
judit61 4573 napja
Azokon az emelkedőkön azt hiszem én csak sétálni tudnék ilyen melegben-:) Egyre gyorsabb a tempód !