yeppster futás

2012.04.28 Szombat, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:30

Távolság

7 km Szint: 440 m

Tempó

07:47 p/km (7.71 km/h)

Edzésleírás

Ez a gödör alja, innét csak felfelé.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:30 7 07:47 7.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Wojtek63 képe

Wojtek63 4445 napja

Persze, mert meleg is volt! Nem olyan gödör ez! Picike kis "kátyu". ;-))))

Meglátod erős leszel, mint egy grizli! :-)

prókátor képe

prókátor 4446 napja

Jó lesz ez nemsokára! hajrá!

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4448 napja

nekem is kijutott ma belőle:-(

yeppster képe

yeppster 4448 napja

Nem vele versenyeztem hanem a hanyingerrel:(

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4448 napja

Majd támogatják egymást. Lenyomott a Zasszony, mi?

Felszerelések

Saucony Xodus NYUGDÍJBAN