Knight 10 km Futás 2012-05-02-n 17:20-kor

Knight futás

2012.05.02 Szerda, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

10 km

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Edzésleírás

Nyíregyházi erdőben.

A futórandit lekéstem és odaérve vettem észre ,hogy a cipőmet elhoztam de a talpbetétet nem.Ááááá néztem az égre : Miért???? Maradt a lábamon az a semmi sportcipő ami még a sétához is alkalmatlan. Laza kocogás,séta. Tudod Edit : csak öregesen. A végén sikerült találkoznom Gabival .

Ez Nem Az Én N-a-p-o-m!!!!

Most megyek Endrével sörözni !!!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:00	10	07:00	8.57	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dgabica 4409 napja

Azért jót sétáltunk nemde???

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.