Edzésleírás
Ügyelet után M.óvár-Ásványráró, majd vissza. Vissza a szembeszél kicsit nehezitette dolgot. A lábam min. javult,de időnként még érzem...ez nem jó...de ez van...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:06:58 | 50.66 | 02:30 | 23.94 | 0 | 0 | 0 | 157 | 129 |
Ójaj, ezt nem jó hallani :( bízzunk benne, hogy ez a másfél hét még elég lesz a felépülésre!
woksz 4526 napja
Az achilles majd minden évben előjött nekem is és jegeléssel pár nap alatt rendbejött. Bárcsak jegelhetném térdem baját is!