Edzésleírás
lightos Szesz ami sima Szesz lett:)
Droida, Ironka, OlJoe, Levi, Kapszula, Köcsög, Zoncsi, HugoManuel, Szesze, Csanya+Lufi
Megfűztem Hugo Manuelt - egy portugál T100 teljesítő srác - hogy szeszeljen. Elég jól mozog a srác, mert 1 év futómúlttal már mögötte van egy P85 és egy T100 és most megy TDS-re.
Határ nyeregnél jött Csanya Lufival és megindultunk a Csúcs hegy alá a T100 fényvisszaverő prizmáit leszedni, igazából már itt el is dőlt hogy lightos szeszről nem beszélthetünk, pedig olyat terveztünk :)
Kapszula és Köcsög a Virágostól vissza is fordultak.
Jó kis SZESZ volt, szálltak a km-erek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:41:00 | 21 | 07:40 | 7.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Levicopter 4427 napja
Jót mozogtunk !!!