yeppster futás

2012.06.09 Szombat, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:02:28

Távolság

17.01 km Szint: 508 m

Tempó

07:12 p/km (8.33 km/h)

Edzésleírás

Messze nem a tavalyi:(

Fel: 254m

Le: 254m

2kilós hátizsákkal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:02:28 17.01 07:12 8.33 508 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

yeppster képe

yeppster 4406 napja

100 kilo magamat, masfel liter vizet esokabatot mobilt egy gelt es magat a hatizsakot, tudod azt hittem menni fog 25km is, de tevedtem, hamar meghaltam, hiaba, a futas ujra es ujra alazatra tanit: ha nem elsz oszhangban a testeddel akkor megfizetsz elobb utobb. It's payday yet:(

 

korpaZASZ képe

korpaZASZ 4406 napja

Mit cipelsz te ilyenkor, laptopot?:)

yeppster képe

yeppster 4406 napja

Szegyen, de vicsorogtam mar felfele is. Bar meg mindig jobban megy, mint viszintesen. Amugy tenyleg szuper volt az erdo. Volt egy kis udito zapor is:) meg kekturasok:)

Wojtek63 képe

Wojtek63 4406 napja

Naaaaaaaaaa! Ez az!

Csodálatosat mentél! Szerintem én már kijöttem ekkor az erdőből a kápolnához.

De ma jó volt az erdő, ugye?! Gratulálok!

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4406 napja

Alakul ez:-) Gratulálok:-)

Felszerelések

Saucony Xodus NYUGDÍJBAN