Edzésleírás
Huh, jó meleg volt, de szerencsére sokkal jobban bírtam, mint ahogy vártam. Jól ment, erősnek éreztem magam! A pulzusmérőm sajnos nem mért végig, pedig jó alacsony volt az elején.
Benne egy kört megnyomtam, de közel sem maxon:
19:48, ez az eddigi legjobb, 33,3 átlag, a pulzust sajnos nem tudom, pedig most nagyon jó lenne.. evvan.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:14 | 55 | 02:11 | 27.45 | 130 | 86 | 0 | 0 | 0 |