Edzésleírás
Ultrabalaton Csopak - Tihany szakasz - Befutás
Kissél eklektikus futás. Tudtam, hogy lesz benne egy emelkedő és attól nagyon féltem. De azt is tudtam, hogy Balázs lesz a biciklis kísérőm, ami erőt adott. Rettenetesen izgultam Csopakon, amikor Balázst vártuk. Fáradt is voltam és a meleg is elviselhetetlen volt. Aztán Bali olyan hirtelen érkezett a váltáshoz, hogy nem volt időm semmire, menni kellett. Az eleje egész jól ment, de amikor 7 km-nél sem ért még utol Balázs, akkor kicsit behisztiztem. Iszonyatosan szomjas voltam és kezdtem bebeszélni magamnak, hogy Balázs végül mégsem jön. De aztán megérkezett és hozta a hideg vizet is magával. Aztán eljött a rettegett emelkedő is, ami tényleg elég szenya volt, mert sunyi volt és hosszú. Párszor bele is sétáltam, de szerencsére az utolsó 8-900 méter végig lejtett, lehetett a célba berobogni. Az egész csapatunk nagyon ügyes volt és én tényleg Ladynek érezhettem magam az Úriemberek között. Szép volt fiúk!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:33 | 12.76 | 06:28 | 9.27 | 105 | 0 | 0 | 0 |
Ezek szerint mosolyogva és vidáman értél célba! :-) Gratulálok!
Gratulálok mindhárom futásodhoz.
Gratula a Ladynek és az egész csapatnak, ebben a hőségben lenyomtátok, nem is akárhogy! :-)
Durva, ez a hőség, forróság, ami várt a futókra tegnap és ma. Pont ez jutott Neked, de megkűzdöttél az elemekkel, keményen elszántan végigcsináltad. Gratulálok, szép volt! :)
Azta, epp Te futottal ma is a legmelegebben! Nagyon szepen futottal mindket nap, buszke vagyok a legegeszsegesebb Elmenyfutarunkra, nagyon szepen helytalltal!!
NoHa 4557 napja
Fitti Élmény Lady! :) A befutóképen téyleg semmi nyoma a fáradságodnak! Igazi vaslady vagy! Büszkék vagyunk Rád! Gratula mindkét naphoz!