sárkány futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:00Távolság
10 kmTempó
06:06 p/km (9.84 km/h)Edzésleírás
Egész tűrhető volt, csak a sarkam fáj:-((
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:00 | 10 | 06:06 | 9.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
judit61 4368 napja
Hát csak javuljatok is mind a ketten !!!! Krisztivel futnom kell még, Sanyival talán még összejön egy UB, hacsak nem ragadja magával teljesen a poltika.
...májashurka 4368 napja
kimaradt a múlthét, akkor javulást...én javulok!:-)
judit61 4374 napja
Ne terheld magad ebben a melegben ! Jobbulást !!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
judit61 4365 napja
Türelem ! Te úgyis sokkal türelmesebb vagy mint én :-) Amíg fáj, addig pihentesd. Egy kis non-szteroiddal is próbálkozhatnál.