Edzésleírás
Óriási vihar előtt indultam le a Szigetre, már morgot az ég, villámlott, de végre nem volt az elviselhetetlen forróság.
A MArgit híd alatt telibevert a vihar, de megúsztam a hídlábnál, 10 perc és elábbhagyott és mentem. Marha jó feeling volt most a futás így.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 14.6 | 06:10 | 9.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |