doryc futás

2012.07.19 Csütörtök, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

6 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
0
Maximum
192

Edzésleírás

7 kör közepes-erős váltva

1:01 (hosszabb volt) - 186
0:36 - 192
0:50 - 177
0:40 - 190
0:50 - 178
0:40 - 190
0:50 - 184
0:35 - 190
0:47 - 185
0:44 - 190

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 6 05:00 12.00 0 0 192 162
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!