Edzésleírás
P-400
10x400 k 1.30 p.p
most úgy érzem jól ment és nem is erőlködtem ,lehet hogy a kicsit hűvösebb idő miatt lehetett
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:13:47 | 4 | 03:27 | 17.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |