Edzésleírás
Hímes dél kör, majd elkavartam egy számomra még tök ismeretlen földútra amit végülis Marázára vitt. Ott elkavartam a susnyásba, de nagyon durván - 2,5méteres csalán, mocsár, szúrós bokrok, alig tudtam kikeveredni belőle. Inkább visszaindultam, aztán kanyar és Kisnyárád felé, majd vissza a faluba.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:53:00 | 16.4 | 06:53 | 8.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |